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「保持好奇心，是他教學動力」楊蕊菊說，她一直到現在都喜歡學習新事物，更愛帶孩子們學音樂、學客語，她希望讓音樂、客家話更普及，只要她還有能力，會一直持續教學下去。
★體後側運動的奇效實證★
楊蕊菊總是在教學中不斷創新，跟著學生看韓國偶像劇，欣賞韓劇時，也教孩子認識劇中配樂的演奏樂器、旋律；也曾因為樂器太貴，讓她突發奇想，請學生利用家中不要的紙箱，製成個人手鼓，再教大家演奏，每當她發揮巧思變化教學內容，總是讓孩子玩得不亦樂乎，直到長大成人仍忘不了。
?接球接不到；教小孩跳繩，跳沒兩下就被自己的腳絆住？
國泰綜合醫院物理治療師 簡文仁
中華民國脊椎矯正學會理事長 謝欣洲「這是本看似平凡卻石破天驚、振聾發聵的好書！」
暢銷作家／專業瑜伽老師RuRu（蔡佩茹）「希望大家能跟著書中的內容一起練習，喚醒身體後側的肌肉，重新感受運動的美好，讓身體平衡發展，也同時提升心靈平衡的美好。」
演員 林韋君「希望各位讀者都能透過這本書，擁有令人稱羨的健康美體態，更能讓年齡只是一個數字，不再和活動力降低跟病痛畫上等號，一起加油吧！」
國泰綜合醫院物理治療師 簡文仁「身體前後側的肌力均衡可以左右身體整體的動作表現。訓練背後肌群，身形會更挺」
日本職籃東京電擊隊專屬體能教練兼訓練師荒尾裕文首創理論
這時會累的地方是臀部和大腿後側。已追蹤作者：[修改]
61歲的楊蕊菊小時候家境並不富裕，但她的母親認為女孩子要有一技之長，因此在母親鼓勵下從小學一年級開始學風琴，並開啟音樂之路，從台北師範學院音樂教育學系畢業後，踏入教職迄今，學過鋼琴、小提琴、手鼓和音樂作曲等，生活總少不了音樂的陪伴。
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